Дорогие, хотелось бы услышать кто и как поддерживает свою физическую форму-) Бассейн, тренажерка, фитнес, еще че-нить... ???
Весь прошлый год я питался фаст-фудом, в частности шаурмой и привокзальными хот-догами и беляшами... -) Хочу вернуть прежние квадратики пресса-) Живот появляется, у меня в этом плане наследственность плохая-))) Думал, что буду таким же маленьким и совсем худеньким как отец, нэ хэра подобного!)))
Никогда бы не подумал, что за год поправлюсь на 10 кг. .......... (((
Кстати, только что нашел фотку своих родителей, 18-летней давности-)) Вот она.................
Тело
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться12006-07-28 05:35:12
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2005-12-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 413
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-09-09 00:24:32
Поделиться22006-07-28 18:01:33
- Советник
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-12-31 13:25:50
а я спортом занимаюсь, плюс на тренажёрах и плюс бегаю ещё. хотя мне повезло с обменом вещест,т-т-т, кушать могу всё что хочу и не толстею совсем <73>
зато теперь у меня какой пресс....мням просто 
да и вообще мне как то мускулистое тело стало больше нравится,теперь усилено качаюсь
Поделиться32006-07-28 18:08:49
- Администратор
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2005-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19581
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 47 минут - Последний визит:
2021-03-14 21:03:04
Как поддерживаю, двигаюсь много )))
Поделиться42006-07-29 13:22:43
- Советник
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2005-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6665
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 39 [1985-10-17]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-05-16 01:06:46
ой, я все время не могу найти, но ем все подряд, слава богу не сказывается
Поделиться52006-07-30 14:11:06
- Советник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-10-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1620
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 46 [1978-07-07]
- Провел на форуме:
12 минут - Последний визит:
2021-08-08 20:08:29
ой, я все время не могу найти, но ем все подряд, слава богу не сказывается
Это пока что несказывается. Потом всё скажется!!!
Поделиться62006-07-30 14:22:01
- Советник
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 366
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 42 [1982-10-05]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2012-09-19 14:29:56
Как поддерживаю, двигаюсь много )))
Хих... Лех, а шо те там поддерживать?! Ты не располнеешь даж если тя в бочку посадить и пичкать всем подрят!!!
Поделиться72006-07-30 16:22:56
- Советник
- Откуда: Татарстан
- Зарегистрирован: 2005-05-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6665
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 39 [1985-10-17]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-05-16 01:06:46
Потом всё скажется!!!
не пиди <94>
Поделиться82006-07-31 00:55:06
- Пользователь
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2006-07-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 44 [1980-03-04]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-08-10 10:00:39
Цвета твоей кожи шаурма не изменит 
Отредактировано parcan (2006-07-31 00:55:33)
Поделиться92006-07-31 11:29:37
- Администратор
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2005-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19581
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 47 минут - Последний визит:
2021-03-14 21:03:04
Хих... Лех, а шо те там поддерживать?! Ты не располнеешь даж если тя в бочку посадить и пичкать всем подрят!!!
Ни фига, я поправился за лето на 5 кг )) Правда на большее я не способен, тут ты прав, по-крайней мере пока, больше 68 кг я еще не весил, к примеру мой папка весит 75, но ему уже 53 как никак ))
Отредактировано MERcURY (2006-07-31 11:32:24)
Поделиться102006-07-31 15:23:21
- Пользователь
- Зарегистрирован: 2005-12-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 413
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-09-09 00:24:32
Parcan, )))
Поделиться112006-08-04 16:52:02
- Администратор
- Откуда: г. Копейск.
- Зарегистрирован: 2005-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4710
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1983-08-13]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-05-20 15:39:13
больше 68 кг я еще не весил, к примеру мой папка весит 75, но ему уже 53 как никак ))
еси так, то мы тебя только к 300 годикам увидим толстым! 
Поделиться122006-08-05 01:38:11
- Администратор
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2005-05-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19581
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 47 минут - Последний визит:
2021-03-14 21:03:04
еси так, то мы тебя только к 300 годикам увидим толстым!
я этого не допущу! )))
Страница: 1